Có thai tuần đầu có tăng cân không?

Trong toàn bộ thời kỳ thai nghén, việc thai phụ tăng cân một cách khoa học là điều vô cùng cần thiết cho thai nhi. Nguyên do là bởi ở mỗi giai đoạn thai kỳ là một quá trình cơ thể thai phụ cần phải bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cả người mẹ lẫn thai nhi. Tuy nhiên, cụ thể có thai tuần đầu có tăng cân không thì không phải mẹ bầu nào cũng nắm được. Nếu bạn đọc cũng đang băn khoăn về vấn đề này thì đừng bỏ lỡ những thông tin hữu ích có trong bài viết dưới đây.

Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi bác sĩ Giao Thị Kim Vân – bác sĩ CKI sản phụ khoa, có hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành y, hiện công tác tại phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế.

Có thai tuần đầu có tăng cân không?

Trao đổi về vấn đề có thai tuần đầu có tăng cân không, Giao Thị Kim Vân cho biết như sau:

Dựa vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng, chị em có thể dễ dàng xác định được tuần mang thai đầu tiên. Cách tính ngày dự sinh cũng dựa trên ngày này. Có thai tuần đầu có tăng cân không thì câu trả lời đó là tùy thuộc vào chế độ dinh dưỡng cùng sự phản ứng của cơ thể từng chị em. Có những mẹ bầu có thể thấy cân nặng của mình tăng dần trong tuần mang thai đầu tiên.

Tuy nhiên, chắc chắn là sẽ không tăng nhiều, nếu không để ý kỹ thì đây sẽ không phải là dấu hiệu dễ để nhận biết. Chị em tăng cân ở tuần mang thai đầu tiên thường do chưa xuất hiện dấu hiệu ốm nghén, mệt mỏi, cũng không cảm thấy buồn nôn. Trường hợp chị em nào xuất hiện những dấu hiệu ốm nghén thì có thể ở trong tuần đầu tiên này, cân nặng có thể giảm đi một chút chứ không tăng.

Ngoài ra, trong tuần đầu mang thai, chị em có thể nhận thấy một số dấu hiệu khác như ra máu báo thai, chậm kinh, chuột rút, đau ngực, táo bón, đầy hơi, tâm trạng thay đổi thường xuyên,…

Có thai tuần đầu có tăng cân không? Mức tăng cân hợp lý

Cũng theo bác sĩ Giao Thị Kim Vân, đối với mỗi mỗi giai đoạn thì biểu đồ tăng cân khi mang thai của bà bầu sẽ có sự thay đổi khác nhau và tùy theo tình trạng dinh dưỡng trước khi có thai của người mẹ mà khuyến nghị mức tăng cân như sau:

• Với tình trạng dinh dưỡng bình thường: Mức tăng cân của người mẹ nên đạt là 10 – 12 kg. Cụ thể:

Ở giai đoạn mang thai 3 tháng đầu: Mẹ bầu cần tăng khoảng 1 kg là phù hợp.

Ở giai đoạn mang thai 3 tháng giữa: Mẹ bầu cần tăng 4 – 5 kg là phù hợp.

Ở giai đoạn mang thai 3 tháng cuối: Mẹ bầu cần tăng 5 – 6 kg là phù hợp.

• Với tình trạng dinh dưỡng gầy: Mức tăng mẹ bầu cân nên đạt 25% so với cân nặng trước khi mang thai.
• Với tình trạng dinh dưỡng thừa cân, béo phì: Mức tăng cân mẹ bầu nên đạt 15% cân nặng trước khi mang thai.

Kết luận có thai tuần đầu có tăng cân không?

Như vậy, có thai tuần đầu có tăng cân không thì câu trả lời là có thể tăng hoặc giảm cân, tuy nhiên chưa thể nhận thấy bằng mắt thường. Bởi vậy, nếu mang thai tuần đầu tăng cân thì mẹ bầu không cần quá lo lắng. Hãy thiết lập cho bản thân chế độ dinh dưỡng khoa học, nghỉ ngơi điều độ, tránh làm việc nặng hoặc căng thẳng. Đồng thời, mẹ bầu cũng cần tìm cho mình địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám và siêu âm thai định kỳ đều đặn để có thể theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe và sự phát triển của bé yêu.

Gợi ý địa chỉ thăm khám thai an toàn, uy tín

Bên cạnh vấn đề có thai tuần đầu có tăng cân không, chuyên gia y tế cũng gợi ý cho chị em địa chỉ thăm khám và siêu âm thai chính xác và an toàn dành cho các chị em đó là phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế 12 Kim Mã – Trực thuộc sở Y tế Hà Nội.

Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế, địa chỉ 12 Kim Mã, Ba Đình – Hà Nội về vấn đề phá thai, cần lưu ý những gì? Hi vọng đã cung cấp được cho chị em những thông tin cần thiết. Nếu còn thắc mắc về vấn đề hút thai có đau không hay các phương pháp hút thai an toàn khác, hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] hoặc gọi đến số: 0836 633 399 – 02438.255.599 để được các chuyên gia tư vấn, giải đáp những thắc mắc và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

Xem thêm:

• Huyết trắng khô những nguyên nhân dẫn đến bệnh phụ khoa?
• Huyết trắng bất thường ở phụ nữ có những dấu hiệu bệnh phụ khoa gì? 

Bài tham khảo:

• Thai nghén https://vi.wikipedia.org/wiki/Thai_ngh%C3%A9n Truy cập ngày: 09/04/2020.
• Ốm nghén https://vi.wikipedia.org/wiki/%E1%BB%90m_ngh%C3%A9n Truy cập ngày: 09/04/2020.