Trang chủ / Sống khỏe / Sức khỏe mẹ và bé / Có thai tuần đầu nên kiêng gì?

Có thai tuần đầu nên kiêng gì?

Tham vấn: Bác sĩ Hà Thị Huệ 04/04/2020

Ngay từ khi phát hiện bản thân mang thai, nữ giới cần chú ý chăm sóc cơ thể thật cẩn thận và chú ý kiêng khem hợp lý để đảm bảo sức khỏe cho cả bản thân đồng thời tránh ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Để tìm hiểu xem Có thai tuần đầu nên kiêng gì, bạn đọc hãy cùng chúng tôi xem ngay bài viết dưới đây.

Mục lục

1 Có thai tuần đầu nên kiêng gì?
2 Có thai tuần đầu nên kiêng gì? Những thực phẩm nên không ăn?
- 2.1. Có thai tuần đầu nên kiêng gì? Thực phẩm đóng gói và chế biến sẵn:
- 2.2. Có thai tuần đầu nên kiêng gì? Cá ngừ, cá thu, cá trích, hàu:
3 Kết luận Có thai tuần đầu nên kiêng gì?
- 3.1. Xem thêm:
- 3.2. Bài tham khảo:

Có thai tuần đầu nên kiêng gì?

Tuần đầu tiên của thai kỳ (chính xác là trong cả 3 tháng đầu của thai kỳ) là giai đoạn vô cùng quan trọng mà mẹ cần đặc biệt chú ý. Lúc này, “mầm sống” đang dần hình thành, phát triển và thích nghi với cơ thể người mẹ nên rất mong manh, yếu ớt. Chính vì vậy, mẹ bầu làm gì thì cũng cần chú ý hơn để đảm bảo thai nhi được phát triển một cách ổn định, khỏe mạnh nhất.

Có thai tuần đầu nên kiêng gì? Không sử dụng các chất kích thích:

Rượu, bia, cà phê cùng các chất kích thích vốn không được khuyến cáo nên sử dụng bởi những tác hại khôn lường lên cơ quan nội tạng. Mà giai đoạn mang thai lại là giai đoạn vô cùng nhạy cảm ở chị em phụ nữ. Nếu sử dụng rượu, bia, cà phê hay các chất kích thích khác trong thời điểm này thì không chỉ mẹ bầu, thai nhi cũng bị ảnh hưởng rất nhiều.

Không hút thuốc lá chủ động hay hút thuốc lá thụ động:

Dù là hút thuốc lá trực tiếp hay gián tiếp (ngửi mùi thuốc lá từ người khác) cũng có thể gây ra nhiều tác hại đến sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là trong những tuần đầu tiên của thai kỳ. Khói thuốc có thể khiến thai bị dị tật, sẩy thai, thai lưu, suy dinh dưỡng bào thai.

Tự mua thuốc về dùng khi bị bệnh:

Nếu mẹ bầu bị ốm, bệnh hay gặp phải bất kỳ một vấn đề bất thường nào đó liên quan đến sức khỏe thì hãy tới cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám, kiểm tra và chỉ định phương pháp điều trị tốt nhất. Tránh tùy tiện dùng thuốc hay tự ý hỗ trợ điều tị tại nhà mà khiến bệnh tình ngày càng trở nên trầm trọng hơn đồng thời gây độc cho thai, khiến thai bị dị dạng.

Có thai tuần đầu nên kiêng gì? Những thực phẩm nên không ăn?

Có thai tuần đầu nên kiêng gì? Thực phẩm đóng gói và chế biến sẵn:

Như nước trái cây, các món nướng, bánh kẹo… bởi những thực phẩm này thường chứa chất bảo quản cùng hàm lượng đường và natri cao không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Nếu ăn phải những loại chứa vi khuẩn, nấm mốc… còn có thể dẫn tới ngộ độc thực phẩm.

Có thai tuần đầu nên kiêng gì? Cá ngừ, cá thu, cá trích, hàu:

Tất cả những loại thực phẩm này đều chứa hàm lượng thủy ngân cao ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mẹ bầu cùng quá trình phát triển não của thai nhi. Do đó, mẹ bầu nên tránh ăn hải sản trong thời kỳ đầu mang thai.

Kết luận Có thai tuần đầu nên kiêng gì?

Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế, địa chỉ 12 Kim Mã, Ba Đình – Hà Nội về vấn đề phá thai, cần lưu ý những gì? Hi vọng đã cung cấp được cho chị em những thông tin cần thiết. Nếu còn thắc mắc về vấn đề hút thai có đau không hay các phương pháp hút thai an toàn khác, hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] hoặc gọi đến số: 0836 633 399 – 02438.255.599 để được các chuyên gia tư vấn, giải đáp những thắc mắc và đặt lịch hẹn khám miễn phí.